Weg met stress!

Verminder in 30 dagen drastisch jouw stresslevels en start hier aan een leven met meer balans en innerlijke rust. Teveel stress is mentaal en fysiek ongezond en zelfs schadelijk. 
Ervaar jij veel of zelfs véél te veel stress? Pieker je veel? Staat je lichaam onder spanning? Voel je je vaak moe en uitgeput? Dan is dit het perfecte online therapietraject voor jou! Je kan het rustig van thuis uit en op je eigen tempo volgen. 
Dit online therapietraject werd zorgvuldig samengesteld en ontwikkeld door ervaren psychotherapeute Ilona Thyssen op basis van haar jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met stressklachten. Dit traject heeft een inhoud van minstens 6 therapie sessies!
Heb je nog vragen over dit traject? Aarzel niet om me te contacteren via het contactformulier 💛

Nieuw online groeitraject!

Persoonlijke video's

Ik begeleid je persoonlijk & virtueel via video's alsof je bij mij in de praktijk zit

Krachtige tools 

Praktische oefeningen die je direct kan toepassen om je stress te verminderen

16 Hoofdstukken

Boordevol oefeningen, tips en zelfreflectie 

Veilige online therapie-omgeving

Beveiligde verbinding en strenge privacy maatregelen

Hypnose audiofragment

Jouw onderbewuste mee aan boord op weg naar een leven met minder stress

Groeiboek 'Weg met stress' 

Download en print jouw groeiboek om blijvende zelfinzichten in te noteren

Reviews van deelnemers  

Dit online traject heeft me enorm vooruit geholpen en inzichten gegeven. Ik besefte zelf niet hoe vast ik zat en hoeveel stress ik eigenlijk mezelf soms bezorgde. Ik heb ook veel tools gekregen om minder stress te hebben. Zeker een aanrader!
Bart
Ik voel me nu echt beter in mijn vel en vooral, een pak rustiger en minder gestresst. Deze inzichten en tips ga ik voor altijd blijven toepassen. Ook de hypnose heeft me echt tot rust gebracht. Ik luister er nu nog steeds naar. Merci Ilona.
Ann
Ik was op de duur niet meer te genieten voor miijn omgeving, gewoonweg door teveel gestresst rond te lopen. Het was echt een eye opener om dit traject te volgen. Boeiende video's, veel oefeningen die me inzichten geven en ik voel nu al veel minder stress. Beter voor mezelf maar ook voor de mensen rondom mij.
Femke

Sneak peek van dit online traject

Gemaakt met